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Zu dem Sonnenschutz gehören Mittel, die verhindern, dass man Sonnenbrand und vieles mehr bekommt. Bei den Tieren schützt das Fell, insbesondere das helle Fell. Die Kopfhaut der Menschen wird durch die Kopfhaare geschützt. Die Haut wird auch durch die Kleidung geschützt. Das ultraviolette Licht, das sichtbare Licht und das infrarotes Licht werden von den Sonnenstrahlen unterschieden. Sonnenbrand entsteht durch die kurzwelligen Lichtstrahlen. Dringen die Lichtstrahlen in die Haut bis zum Bindegewebe, sind es die langwelligen Lichtstrahlen. Für die Bräunung ist das ultraviolette Licht zuständig.
Der Lichtschutzfaktor wird je nach Hauttyp, Aufenthaltstorte und die Aufenthaltsdauer in der Sonne bestimmt. Es sollten keine Lichtstrahlen ins Auge gelangen, deshalb sollte man auch im Sommer eine Sonnenbrille oder Schirmmützen tragen. Die Markise und der Sonnenschirm bieten leider gerade in dieser Zeit nicht genug Schatten.
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